Står du og skal arrangere en fødselsdag, eller er du som forældre med til at skulle arrangere kvartalsfødselsdag, så kan jeg varmt anbefale Cirkusmuseet i Hvidovre. Børnene bliver virkelig involveret i hele showet og der er udklædning og kostumer til alle. Der var ingen forældre som ikke stod med et kæmpe smil på læben og der er nok blevet taget en små titusinde digitale fotos den dag. Selve cikusforstillingen var med sprechstallmeister, klovne, akrobater og jonglører – og ALT blev lært og øvet på tre timer – SÅ sejt! Liva var i gruppe med to andre piger og skulle lave et nummer med tyndebånd hvor fødderne skulle bindes op af de to andre piger, mens man holdt sin egen vægt i armene. Dét var fanme en vild omgang at se på de små pige arme sitre af spænding og syre, fordi det lige tog en del længere tid at vikle fødderne ind, nu hvor alle så på og man blev lidt nervøs. Men det var virkelig imponerende hvad de tre piger fik udrettet på så kort tid og selvom videoen ikke har det sygeste cirkustempo, var jeg som far helt vildt stolt. Liva var selvfølgelig ikke helt tilfreds med sin egen preformance og skulle i bedste Mariah Carey stil have en masse vand lige efter showet var slut. Jeg hyggede mig meget og vigtigts af alt det gjorde ALLE ungerne også, så jeg kan varmt anbefale en tur på Cirkusmuseet for HELE klassen, fritten eller samlingen.
Det Så Sjovt At Lege Med Sand
Alva er staret i børnehaven. Ikke noget hun er særligt begejstret for, hvis man spørger hende. Men hun er altid svært glad for sand. Hun kan næsten altid finde på en lille leg selv, hvis bare hun er i en sandkasse. Det er altså et plus i min bog. Jeg er selv vild med sand og er en ivrig sand-slots-bygger, når jeg er på stranden. Måske primært fordi jeg ikke kan ligge stille, eller alligevel skal overvåge tøserne, så derfor kan man lige så godt lave noget med dem istedet for at skulle ligge og åbne øjnene hver gang der er en underlig lyd, lidt tvist med storesøster, eller aller værst.. INGEN lyd! Nå, nu er jeg spændt på om Alva vil med hjem fra børneren i dag, sidst sagde hun nemlig – vil ik’ hjem nuu faar! Wish me luck!
Jeg vil ik’ hjem nuu faar..
Hygger På Kirkeren
Brugte en masse dejlig tid sammen med min mor på Jordens Dag, nemlig den 22. april. Og hvilket mere smukt skue, end at tage op på Bispebjerg Kirkegård og nyde alle de fantastiske indtryk, udtryk, huler, åbne pladser, stier og fantastiske veje som alle kan ses og opleves i fuld flor på en smuk forårsdag. Kirsebærstien var i år fuldstændig crowded med mennesker, tyske, japanske, italienske og russiske turister der alle ville tage billeder, selfies og gruppebilleder under de smukke kirsebærtræer. Et fænomen jeg også har oplevet og skrevet et lille indlæg om. På udkig efter opdagelser, fandt min mor og jeg en virkelig aparte og unik gravsten, jeg aldrig havde set mage. En firkant på spids med to søskendes navne på to sider – virkelig originalt og minimalistisk, på den meget opsigtsvækkende måde. Det er skønt at se hvordan unge mennesker benytter kirkegården mere som en park og et fristed hvor man kan nyde lidt kaffe, vin, venskab og hygge – dét kalder jeg fanme integration af sameksistens og kultur – det smukkeste jeg har oplevet i lang tid – hurra for “kirkeren” det nye in-sted for folk med hang til naturens ro og orden.
Madevent I Madcooperativet
I lørdags var Liva og jeg til en særlig madevent/kick-off arrangement i Mad cooperativet på Hovedbanegården. Jeg havde været så heldig, at blive inviteret med til denne event af Coop via bloggen, og det bedste af det hele var at jeg skulle have børn med. Jeg valgte “kun” at tage Liva med da Alvadut stadig er lidt for lille – og en stor stressfaktor – at have med i et køkken som ikke lige er ens eget. Liva og jeg var meget spændte og blev taget flot og godt imod ved indgangen, og fint vist ind til den sekskantet køkken ø, bagerst i Mad cooperativet. Her var det så meningen, at vi sammen med vores medbragte børn, hver i sær skulle lave en salat bestående af forskellige elementer fra de fem smagsoplevelser: bittert, sødt, surt, salt og umami. Liva og jeg gik hurtigt i gang med at lave en frokost- middagssalat og det var virkelig luksus at kunne hapse alle de dejlige ingredienser som var gjort klar og lagt frem til os lige til at mixe sammen. Efter vi havde lavet vores salat færdig spurgte vi om vi ikke måtte lave en salat mere. Det måtte vi godt og denne gang lavede vi så en dessertsalat i stedet. Liva valgte næsten alle ingredienserne selv og bortset fra æblet – som jeg hapsede fra en anden hylde, fyy Martin – var det Liva selv der sammensætte smagen til dessert salaten. Til sidst anrettede vi begge salater og gav hinanden highfive på en fed oplevelse med mad. Det er virkelig en god idé at tage børnene med i køkkenet, og det gør også en kæmpe oplevelse og forskel, at børnene kan se alle de ingredienser de kan vælge mellem. Det var en super oplevelse for os begge, så vi siger mange tak for invitationen og håber du som læser har lyst til at prøve at lave én af vores salater selv. Opskrifterne står nederst – rigtig god fornøjelse og tak fordi du læser med!
Der var ikke sparet på udstyret – ren Masterchef niveau
Det var super luksus at få så meget særbehandling i madregi – og FEDT ikke at skulle arbejde på tid – pyyhaa!
Er det ikke bare lækkert når ALT er preppet, klar til at mikse og tilberede – yummie!
På med arbejdstøjet Liva og frem med det store smil..
På med arbejdstøjet far og prøv så at se lidt glad ud, sagde Liva..
Der smages på vinaigretten..
Den balsamico er virkelig sur far..
Liva med vores “smagsskema” og “miksekassen” til vores salat
Det begynder så småt at ligne noget man har lyst til at smage på ikke..?
Tadaaa! Her viser Liva vores to færdige salater..
FROKOST- MIDDAGSSALAT:
Strimler af glaskål
Fint skåret broccoli
Hakkede mandler
Serrano skinke
Feta (gerne lidt salt i smagen)
En vinaigrette bestående af saften fra 1. citron, 1. grape, 1. skefuld dansk honning opløst sammen med lidt hvid balsamico (kan sagtens undværes) vend det hele nogle gange inden servering og lad saften suge ind i serrano skinken og de hakkede mandler.
DESSERTSALAT:
Hakkede mandler
Hakkede valnødder
Banan i mindre stykker
Rød grapefrugt i mindre stykker uden skræl
1. stik. friskt rødt æble i tern eller små stænger
Rosiner
Hakket mørk chokolade
Vendt i en smule kokosmælk
Serveres med det samme så bananerne er så friske som muligt – velbekomme!
Kirsebærtræer
Nu hvor sommeren er lige om hjørnet og foråret viser sig fra sin bedste side, har jeg også lidt lyst til at vise billeder af kirsebærtræer. Ikke fordi det er hipt eller hot, men blot fordi jeg bliver så glad i låget af at kigge på dem og se på deres skønhed i ét med naturen. Du danske sommer er lige på vej – og uhh, du kan tro at jeg glæder mig.
Kan du se den lille bi..
Hej Med Dig Langeliniekaj
Sikke dog et herligt vejr! Har droppet ALT om løbetræning, styrketræning og maveøvelser, til gengæld har jeg cyklet en tur til Langeliniekaj og derefter til The Donut Shop på Århusgade hvor servicen er noget nær overdådig smilende og imødekommende. Tjek lige nogle fabelagtige billeder mit ellers, knap så gode mobilkamera, har taget i dag – helt uden filtre! Wow, sikke en fredag og hej til dig lækre Langeliniekaj.
Bedemandsforretning
Shit, jeg griner af mig selv nogle gange. Ikke fordi jeg er sjov, men fordi jeg tror jeg laver noget smart og så pludselig indser at jeg kikser den totalt. Et godt eksempel, er min seneste bimseopstilling i min ene vindueskarm. Ved første øjekast ser det ganske tilforladeligt ud med Normann vasen og markblomsterne til de sorte Piet Hein stager. Men kigger man ind ude fra gaden af, ja.. så ligner det fanme en hel lille bedemandsforretning, der mangler bare lige en lille holder med visitkort i midten – virkelig flot Martin!
Forfan En Fed Reklame
Sidder lige og bliver lidt glad i låget over at se den nye reklame fra Carlsberg. I en tid hvor alle reklamer næsten kun handler om at skabe genkendelige karakterer samt kunstigt opstillede hverdagsscenarier, er der endelig blevet plads til at skabe en reklamefilm ud fra virkelighedens ægte begivenheder. At billederne og underlægningen er fluekneppet til perfektion er blot én stor understregning af, hvor meget klasse og talent der findes i den danske intruktør-/fotograf-verden. Det kan man sq kun blive stolt af i en reklamefilm som denne – forfan det er godt lavet Carlsberg – jeg er fan!
Efter gårsdagens test med mine nye Nike Flyknit Lunar 1, skulle jeg i dag måle dens egenskaber mod mine Nike Lunarglide 6 løbesko. Jeg var meget spændt på at skulle løbe min daglige distance og med det samme kan man mærke at Lunarglide’en sidder mere til omkring foden end Flyknit’en gør og umiddelbart tænkte jeg at de ville være bedre at løbe i. Efter omkring 3 km kunne jeg mærke en tydelig forskel i feel på de to sko hvor Lunargliden er mere fast i sin sål uden den samme tyggegummi/plush feel over sig. Ikke at det er dårligt, men over længere tid virker Klyknit’ens ekstreme bløde og komfortable sål virkelig lækker og gør løbeturen til en meget behagelig oplevelse. Lunargliden udmærker sig dog helt klart ved at sidde SUPER godt på foden og er sidder bedre til omkring foden i eks. sving og trapper – dog er det ikke noget Flyknit’en ikke kan klare, men der er bare en forskel. Som rent design er jeg mest til den sorte Lunarglide og den gør sig også super flot til alt modetøj i dagligdagen hvor den også er enorm behagelig at have på og gå i. Men hvis jeg skal komme med én sko som vinder, må det være ud fra følgende præferencer:
STABILITET: Lunarglide
KOMFORT: Flyknit
DESIGN: Lunarglide
PASFORM: Lunarglide
LETHED: Flyknit
TOTALOPLEVELSE: Flyknit
Konklusionen må altså være at, Nike Flyknit Lunar 1 vinder over Nike Lunarglide 6, men på et MEGET spinkelt grundlag. For mig, er der en større grad af “hvor-er-det-dog-en-lækker-og-anderledes-sål” jeg løber på med Flyknit modellen, som gør at jeg nok vil være tilbøjelig til at vælge den 6 ud at 10 gange når jeg skal vælge sko til løbeturen. Dog vil jeg 9 ud at 10 gange vælge at tage mine Lunarglides på hvis jeg skal matche min sorte tøjstil. Glæder mig vildt til at prøve mine sidste løbedoh, nemlig mine trailsko Nike Zoom Wildhorse 2 – yes, det kommer også på bloggen!
Havde heller ikke lige et duftlys som matchede mine Lunarglides, hvilket primært gjorde at Flyknit løb med sejren..
Nye Nike Løbedoh
Jeg har i nogle år udelukkende løbet i mine gamle Brooks Adrenaline GTS 9 fordi de var så sindssygt komfortable lige ud af boksen for mine platte fødder. I gamle dage, var jeg stor Nike fan når det kom til tennis og løbesko, men da Air puderne kun holdt mig i små seks måneder inden de revnede, blev jeg træt af Air puder og reklamationsfnidder. Anyway, nu laver Nike skum, også kaldet Lunarlon, som af gode grunde ikke kan punktere på samme måde som Air puderne. Mine nye løbesko hedder Nike Flyknit Lunar 1+ og var på tilbud hos Løbeshop.dk til kr. 450,- sat ned fra kr. 1.400,- jeg var heldig at der kun var ét par tilbage og med en rabatkode, endte jeg med at give kr. 350,- for mine nye løbedoh. I dag skulle de så testes på min daglige rute på små 7-8 km. Skoene er yderst komfortable og bløde at løbe i. Sætter stor pris på at sålen er meget støjsvag i forhold til mange andre sko jeg har prøvet, der larmer mere. Især når jeg løb på helt ny asfalt, som på broen over Lyngbyvejen forbi Ryparken Station, var jeg fuldstændig stealth. Skoens fit er ikke så glove-like som mine Nike Lunarglide 6, men er virkelig lækre at løbe i. Skoen er heller ikke så skarp på foden i sving, men det kan sikkert rettes ind med et strammere snørresystem end hvad jeg lige løb med i dag. Hvis jeg havde givet fuld pris for skoen – altså de kr. 1.400,- ville jeg ikke føle at jeg havde fået fuld valuta for pengene, men til kr. 350,- er det et mega sweet buy som “ekstra” løbedoh til mine Brooks og Lunarglides. Har i øvrigt også et par Nike trailsko der skal testes i Dyrehaven snart – hvilket selvfølgelig også kommer på bloggen. Happy running!
Her kan man ane at skoen ikke sidder så stramt omkring forfoden, hvor lidt ekstra stof bobler lidt op på midten. Dette bemærkes dog ikke ved løb, men er udelukkende et kosmetisk issue.
Skal lige vende mig til at løbe med farver og ikke i sort..
Men det hjælper lidt på det at mine sko matcher mine duftlys.. muhaha!