Efter at have spist en HEL pakke Buko baconost i går, måtte jeg virkelig tage mig sammen og lave noget aktivt og få forbrændt nogle kalorier. Jeg har stort set været småsyg i hele marts måned, hvor jeg normalt ville løbe 2-3 gange om ugen en 7-8 km og supplere med lidt styrketræning og en omgang tennis. Det har så stået HELT stille i marts, hvor jeg både har haft fornøjelsen af influenza (yes, mandeudgaven) og 2xhalsbetændelse og ja, halsbetændelse igen da den første omgang penicillin ikke helt var nok og der så var ekstranummer til halsbetændelsen – FEDT! Jeg ville have løbet min sædvanlige rute, men havde mere lyst til en tur på cyklen op igennem Lyngby, Klampenborg, Charlottenlund, Virum, Holte og tilbage igen til Nørrebro. Ruten var på små 37,5 km, hvilket er en meget normal distance for mig når jeg cykler om sommeren – nogle gange også 50-60 og 70+ km. Jeg har aldrig prøvet at cykle med min pulsmåler på før, som jo er hooket op med min Polar Loop aktivitetsmåler, så jeg var ret spændt på at se hvordan min puls lå og om jeg ville være lige så stabil som når jeg løber. Det var jeg dog slet ikke, men har selvfølgelig også flere højdemeter og intervaller end når jeg løber, men hvad der virkelig kom bag på mig, var antallet af brændte kalorier på freakin’ 1440!? For slet ikke at tale om at min maks puls var oppe på 190 – LIGE efter en måneds pause?!?!? Jeg glæder mig fanme til at tage nogle flere ture på cyklen for at se, om det virkelig kan passe at jeg er i SÅ god form? Nu kan jeg ihvertfald sagtens spise en bøtte Buko baconost igen – med GOD samvittighed!
Kategorier